ForjexTrainingstagebuch
Ein Trainingstagebuch, das jeden Satz kennt
Logge Sätze, Wiederholungen und Gewicht mit wenigen Tippern. Die Werte der letzten Einheit stehen neben jeder Übung, und der Pausentimer startet von selbst.
Letztes Mal, bei jeder Übung
Jede Übung zeigt, was du zuletzt bewegt hast. Progression wird eine Entscheidung, kein Gedächtnistest.
iPhone oder Watch
Logge auf dem iPhone oder der Apple Watch. Die Einheit bleibt in einem Protokoll.
Pläne zum Abhaken
Bau einen Plan, importiere einen oder lass dir mit Forjex+ einen von Forjex AI vorschlagen. Jeder geplante Satz ist bereit zum Abhaken.
Fragen dazu
- Ist das Trainingstagebuch kostenlos?
- Ja. Das Trainingstagebuch gehört zum kostenlosen Tarif, zusammen mit deinem Verlauf der letzten 30 Tage, Squads und Bestenlisten. Forjex+ speichert einen längeren Verlauf.
- Kann ich auf der Apple Watch loggen?
- Ja. Forjex hat eine Apple-Watch-App zum Loggen am Handgelenk.
- Gibt es Kilogramm und Pfund?
- Ja. Forjex speichert Gewichte in Kilogramm und zeigt Kilogramm oder Pfund nach deiner Einstellung.
Verwandte Funktionen
KI-Technikcheck
Korrigiere die schwache Wiederholung, bevor sie zur Gewohnheit wird.
Makro-Tracker
Triff dein Protein an Trainingstagen, ohne zweite App.
Readiness-Score
Trainiere hart an den Tagen, an denen dein Körper es verkraftet.
Squads und Challenges
Komm zum Training, weil dein Squad merkt, wenn du fehlst.
Sei dabei, bevor es losgeht
Trag dich in die Warteliste ein. Wir schreiben dir einmal, am Starttag.