O Forjex lê código de barras?

Sim. O Forjex lê códigos de barras e pode registrar uma refeição por foto.

Como as calorias são definidas?

Pelo seu gasto energético total, calculado com a equação de Mifflin-St Jeor por altura, peso, idade e atividade.

Só se você trabalhar com um treinador no Forjex e compartilhar. Você controla o acesso.

Contador de macros

Registre refeições por busca, código de barras ou foto. As metas vêm do seu próprio gasto, no mesmo app do seu treino.

Três jeitos de registrar
Busque na base, leia um código de barras ou fotografe o prato.
Metas pelo seu gasto
Calorias e macros vêm da equação de Mifflin-St Jeor e dos seus dados corporais.
Planos de nutrição
Siga um plano do Forjex AI ou do seu treinador, com dias de treino e de descanso separados.

O Forjex lê código de barras?: Sim. O Forjex lê códigos de barras e pode registrar uma refeição por foto.
Como as calorias são definidas?: Pelo seu gasto energético total, calculado com a equação de Mifflin-St Jeor por altura, peso, idade e atividade.
Meu treinador vê o que eu como?: Só se você trabalhar com um treinador no Forjex e compartilhar. Você controla o acesso.

Recursos relacionados